Zdrowie

Jakie są zalety persymonów?

W połowie jesieni w sprzedaży pojawiają się persymony. Dojrzały owoc przyciąga uwagę pięknym pomarańczowym kolorem. Wszyscy znają jej smak, ale niewiele osób zna zalety persymony.

Mając w swoim składzie prawie całą grupę witamin, a także wiele pierwiastków śladowych, persimmon jest bardzo cennym źródłem składników odżywczych dla organizmu człowieka. Jest w stanie wzmocnić odporność, co jest szczególnie ważne w zimnych porach roku, kiedy istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo złapania jakiegoś wirusa. Podobnie jak granat, persimmon może zwiększyć poziom hemoglobiny. Ze względu na zawartość jodu jest korzystny dla osób z problemami z tarczycą.

Persymony są bogate w potas, który pomaga organizmowi w walce z depresją i zmęczeniem. Ona jest źródłem energii. Persimmon ma łagodne działanie przeczyszczające. Ten produkt jest również przydatny jako produkt dietetyczny dla osób, które chcą schudnąć. Jest niskokaloryczny i bogaty w błonnik wspomagający trawienie.

Bogata grupa witamin pozwala na wykorzystanie jej do celów kosmetycznych. Maseczki Persimmon dobrze odżywiają skórę i usuwają stany zapalne.

W sezonie persymony powinny być spożywane każdego dnia przynajmniej jeden owoc. Wtedy organizm otrzyma ważne pierwiastki śladowe do walki z różnymi infekcjami.